Siin on lisaks AIDS-i Ennetuskeskuse tekstile kasutatud ka materjale raamatutest "Alkohol ja teised uimastid", Soros Foundation, 1992, New York ja "Narko", Avita, 1998, Tallinn autorid Ellu Eik ja Mark Daniel Wahl. 

Mida sa võiksid teada?

Narkomaaniat propageerivat infot on väga palju ja tihti tõene informatsioon ei jõua nii kiiresti elanikkonnani kui sooviks. Narkootikumid on väga suur äri ja raha teenitakse tavaliselt nõrgemate, haavatavamate pealt. Eestis on narkootikumide kasutamine ja diilerlus seadustega keelatud, reaalsus aga näitab muud, narkootikumide tarvitajate hulk on väga suur (spekuleeritakse erinevate numbritega) ja diileritele karistused väiksed.

ALKOHOLISM JA NARKOMAANIA on haigused ja neid saab ravida. Sul on võimalus alkoholi üldse mitte juua ja sa võid tarvitada teda sellises koguses, et sul on hea olla ja sa naudid ennast, seltskonda, head drinki ja muusikat ilma, et sa muutuksid nõmedaks ja ajuvabaks tegelaseks.

NARKOMAANIA puhul on meil ainult üks nõuanne - parem üldse mitte proovida ühtegi narkootikumi. Sa ei tea, kui vähesest võib sulle piisata, et sa sellest enam lahti ei saa. Narko mõju all oled sa mitte sina ise - sinu tegevused ei sõltu sinu tahtest, vaid sellest, mida narkootikum sinu mõistusel teha käsib. Sulle ei meeldi teha nii nagu teised ütlevad. Järelikult ei peaks sulle meeldima ka see, mida mingi aine sind tegema sunnib.

Me ei pruugigi teada, kuidas alkohol, narkootikumid, AIDS ja vägivald on omavahel seotud. Narkootikumid nagu kokaiin, ecstasy, kanep (marihuaana), amfetamiin, moonisegu ja muud halvavad otsustusvõimet ja vastutustunnet. Inimesel on raske eraldada õiget väärast, olulist ebaolulisest, fantaasiat reaalsusest.

Noor olla on uhke ja hea. Aga olla terve noor maailmas, kus on narkootikumid, haigused ja vägivald, on raske. Õnneks saad nii sina ise kui ka su sõbrad palju ära teha, et maailma muutuks paremaks.

Kui sa arvad, et teadlased ja arstid teavad täpselt, milline on kokaiini, heroiini, amfetamiini jne. pikaajaline mõju inimestele, siis sa eksid. Samuti ei ole päris selge ikka veel, kuidas mõjub inimesele alkoholi ja narkootikumide koos kasutamine. Seega, kui sina tahad olla katsejäneseks, siis lase käia. Maksad veel ise peale ka, et enda peal katseid sooritada lasta.

UIMASTID JA ALKOHOL "AITAVAD" UNUSTADA, MIS ON TÄHTIS.

Inimene hoolib järjest vähem oma vanematest, iseendast ja kaaslastest, sest teda lihtsalt enam miski ei huvita. Kui aga huvi kaob, siis kaob ka inimese eneseväärikus ja uhkus ning alles jääb ainult üks vegeteeriv kuju.

AGA MINA SÕLTUVUSSE EI JÄÄ!!!!

See on kõige rumalam eneselohutus. Keegi ei tea kui palju talle sõltuvuseks vaja on.

SA UNUSTAD, ET OLED KÕIGEST INIMENE.

Pilves või purjus olles arvavad inimesed eksikombel, et nad on kõikvõimsad ja nendega midagi halba ei juhtu. Kahjuks aga ei ole see nii. Just nende ainete mõju all tehakse kõige suuremaid lollusi ja riskitakse nii enda kui ka oma kaaslaste eluga.

UIMASTID JA ALKOHOL PANEVAD TEGEMA ASJU, MIDA SA NORMAALSES OLEKUS EI TEEKS.

• käitud hoolimatult ja nõmedalt ning inimesed hakkavad sinust eemale hoiduma
• räägid lollusi ja pead hiljem vabandama
• norid tüli ja saad peksa
• saadad kellelegi valesid signaale ja oled hiljem vaga täbaras olukorras, mis võib lõppeda vägivalla, mõnitamise või vägistamisega
• lähed voodisse kellegagi, kes sulle muidu üldse pinget ei paku või on isegi vastik
• oled kaitsmata seksuaalvahekorras kellegagi, keda sa vaevu tunned ja kes sind ära kasutab
• oled vahekorras mõtlemata tagajärgedele nagu HIV/AIDS, süüfilis, hepatiit, soovimatu rasedus, abort jne. ja pead oma rumala tegutsemise tagajärgi elu lõpuni endaga kaasas kandma
• unustad turvaseksivahendid ja oled hiljem suures hädas

Iga päev pead sa vastu võtma lugematul hulgal otsuseid. Osade puhul sa tead kuidas käituda, aga osad tabavad sind ootamatult. Seks on üks sellistest asjadest, kus sa pead mõnikord otsuse tegema liiga kähku. Seepärast on hea, kui teed endale mõned asjad varem selgeks ja ühtlasi ka otsustad, kui kaugele sa oled üldse valmis minema.

OMA OTSUSED SEKSI KOHTA TEE PAREM SELGE PEAGA, ÄRA RIKU ÄRA PHTE ILUSAT NAUDIGUT.

Mõnikord võidakse inimest sundida seksuaalvahekorrale vastu tema tahtmist. Seda nimetatakse vägistamiseks. Alkoholi ja uimastite mõju all olemine teeb "ei" ütlemise raskeks. Surve avaldamisega on niigi raske toime tulla - see võib tulla sinu tüdruk- või poisssõbralt, kambalt, kellega sa läbi käid, mõnelt healt tuttavalt või isegi perekonnaliikmelt.

Millised on uimastite tagajärjed?

• Tuntud psühhiaater Ellu Eik ütleb, et narkootikumide mõju all inimene ei taju iseend ja maailma enda ümber sellisena, nagu see on, vaid sellisena, nagu ta tahaks seda näha. Selles maailmas ei ole mingit vajadust ennast kontrollida. Paraku aga jõuame me päris maailma paratamatult tagasi.

• Erinevad narkootikumid mõjuvad erinevalt. Aga ei ole ühtegi narkootikumi millega ei kaasneks ka halvad asjad:

Opiaatidega (morfiin, heroiin, moonisegu) kaasneb heaolu- ja lõdvestustunne, aga ka söögiisu puudumine, koordinatsioonihäired ja vältimatu vajadus lisaannuse järgi ning süstimisest tingitud sagedased veenipõletikud.

Kanep (marihuaana) tekitavad küll jututuju ja ülemeelikuse, aga ka püsiva unetuse, suu kuivamise, hingelise sõltuvuse, sugulise arengu võimaliku peetuse, keskendumisvõime languse ning teotahte vähenemise.

Kokaiini ja crack`iga saab tõesti seksuaalset elamust meenutav naudingut, aga ka luulusid, hirmu, hüsteeriat, isutust, unetust, südame rütmihäireid, hingelist ja kehalist sõltuvust, veenipõletikke ja nakatumist nakkushaigustesse ning peaaju verevalumite ohtu.

Amfetamiin tekitab mõnutunde ja ka seksuaalelamusega sarnase tunde, aga lisaks ka hirme, agressiivsust, unetust, isutust, psüühikakäireid, ohtu nakatuda HIV-i, nakkushaigustesse ja südameseiskumist, mis lõppeb surmaga. Pärast amfetamiini tarbimist tekivad ahastus ja enesetapumõtted.

Ecstasy`ga kaob reaalsustaju, tekivad hallutsinatsioonid ja suureneb agressiivsus, ning samas kahjustab see peaaju, maksa, sappi, sugunäärmeid ja veresoonkonda.

LSD tekitab hallutsinatsioone, enesetunnetuse- ja koordinatsioonihäireid, ebakindlust, paanikat, hüsteeriat, masendust ja pidevat hirmutunnet. Kuigi inimene enesetappu sooritada ei tahagi, viivad hallutsinatsioonid ta sellisesse olukorda, kus ta võib endale viga teha, näiteks astub 9-korruse rõdult alla, sest LSD mõjul näeb ta, et astub mööda rada.

Liimide, lakkide ja puhastusvahendite hingamine tekitab peavalusid, häiritud nägemistaju ja tasakaalu, lühiajalisi krampe. Lisaks langeb eneseväärikus, sa haised ja sul on oht surra äkksurma.

Mida teha?

SINU JUURDE TULEB NARKODIILER JA PAKUB VÕIMALUST SAADA "HUVITAV KOGEMUS" - keeldu rahulikult ja mine ära. Sellest kogemusest saadav plusspool ei ole väärt üht sajandikkugi negatiivsetest tagajärgedest.

SA OLED OMA ESIMESTE KATSETUSTE EEST UIMASTITEGA DIILERILE VÕLGU JA SIND SUNNITAKSE VÕLGADE KATTEKS NARKOTSIGA KAUPLEMA - nii oled sa üks suur kurjategija ja sinu südametunnistusele võivad jääda paljud süütud elud. Mine ja räägi kellegagi, keda sa saad usaldada ja proovi oma laenud teistmoodi ära maksta. Võimalusi on alati, tuleb endal pea tööle panna.

SINU SÕPRUSKOND TARBIB AINEID JA GRUPIKUULUVUSE PÄRAST SUNNITAKSE SIND KA SEDA TEGEMA – proovi lüüa kambast lahku. Kui sa juba hakkad uimasteid kasutama, siis ei ole sul seda enam võimalik teha. Mine lihtsalt suurema kisa ja kärata minema. Kui kambas on ka keegi, kellest sa hoolid, siis proovi ka teda veenda koos endaga lahkuma. Kui lahkumine on raske, siis proovi leida endale tuge ja abi kas siis oma pereliikmetelt, õpetajalt, koolipsühholoogilt või pöördu Tallinnas asuvasse Tootsi tuppa, tel: (2) 660 32 16.

NARKOOTIKUM SEGATAKSE SINU TEADMATA SU JOOGI SISSE - aru saad sa sellest tavaliselt alles pärast mõjuaine alt vabanemist. Sul on vastik olla, su tuttavad ei tea, mida asjast arvata. Mine arsti juurde ja lase proovidega kindlaks teha, mida sulle sisse anti. Arstid annavad ka vastavat ravi. Edaspidi ära jäta oma jooki kuskile üksinda.

SA OLED PEOL, KUS KÕIK HAKKAVAD NARKOOTIKUME TARBIMA - ütle "ei" ja mine ära. Kui sa kardad, siis tee nägu nagu oleksid narkotsi võtnud, aga tegelikult peida see kuskile ära ja lahku nii ruttu kui võimalik.

SULLE PAKUTAKSE VÕIMALUST TEHA "KERGET RAHA" NARKOOTIKUMIDE MÜÜMISEGA - sa oled kurjategija ja sellele järgneb ränk karistus. Ükski raha ei ole nii magus, et selle pärast inimeste elusid ja tervist hävitada. Ütle "ei". Kui see on võimatu ja sa kardad, siis ütle, et sa mõtled asja üle järgi, mine kellegi juurde keda sa usaldad ja proovige koos lahendus leida – pereliikmed, õpetaja, psühholoog, nõustajad, vanemad jne. Sa ei ole üksi siin maailmas ja palu abi, kui sa seda vajad.

Sinu keha ja sinu mõtted on enda omad. Ainete mõju all kuuluvad nad narkootikumidele või alkoholile.